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お花見しながら、、、。

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桜、綺麗ですね016.gif
本当に日本に生まれて良かったなぁ〜なんて、しみじみ感じます。

先日のお教室では、お天気にも恵まれ、桜も丁度咲いていてお庭での試食となりました。

玄米ちらし寿司や桜ゼリーの豆乳ブラマンジェが、春気分を更に盛り上げてくれました♡
野外で食べる、という行為も春らしく、気持ちを解放し外に向かうような軽さがありとても季節にあっていますね。
春のお昼間は暖かく気持がよいので、ピクニックや山登り、海で散歩など体を動かすことをしたくなってきました058.gif
虫や動物達が活発に動き回るように、私たちも伸び伸びとぐんぐんと手足を伸ばして春をたのしみましょう!
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by kinkan521 | 2013-03-30 23:46

こどものおやつの会

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3月も半ばを過ぎてしまいましたが、3月30日1時より、こどものおやつの会を開催する事にしました011.gif
マクロビオティックのおやつは、虫歯や肥満、アレルギーなどの原因となる砂糖やバター、牛乳、卵を使わず穀物やお野菜の甘さを引き出し作ります。
お菓子はこどもにとって、食事の一つでもあり、とても楽しみなものです。
手のこんだものでなくとも、そんな美味しい毎日のおやつが作れます。

メニュー060.gif
甘酒のむしぱん
りんごといちごのゼリー
かぼちゃ団子の胡桃ソース添え

大人2000円
小人500円

基本は大人のおやつ教室ですが、手伝いたいお子さんがいれば出来るお手伝いをお願いします。

暖かくなってきましたので、晴れていればお庭で食べたりしてもいいなぁと思います。
みんなで作って美味しい3時を迎えましょう(*^^*)

ご予約は09072802796
またはun.hayama@gmail.com
山本まで
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by kinkan521 | 2013-03-17 06:50